TÜRKİYE ORTA ASYA HABER KKUORDİNATÖRÜ

NEUROL LAUNCH/INTERNATIONAL PİSİKOLOJİ ENSTİTÜSÜ (TRUMP UN PİSİKO ANALİZİ Zorunlu Yalan Söyleme ve Ruhsal Bozukluklar: Psikolojik Kökleri Ortaya Çıkarma Kendimize veya başkalarına söylediğimiz her yalanın ardında, ruh sağlığı uzmanlarının ancak yeni yeni tam olarak anlamaya başladığı daha derin bir psikolojik hikaye yatar. Bu, zamanın başlangıcından beri süregelen bir hikaye: İnsanlar iletişim kurmayı öğrendiklerinden beri gerçeği çarpıtıyorlar. Peki, küçük bir beyaz yalan ne zaman daha kötü bir şeye dönüşür? Ve bazı bireyleri, sadece çevrelerindekileri değil, kendilerini de tuzağa düşüren karmaşık aldatma ağları örmeye iten şey nedir? Gelin, saplantılı yalan söylemenin ve bunun ruh sağlığıyla karmaşık ilişkisinin karanlık sularına dalalım. Kemerlerinizi bağlayın, dostlar – bu, insan ruhunun derinliklerine doğru inanılmaz bir yolculuk olacak! Aldatma Sanatı: Zor,Aldatma Sanatı: Zorunlu Yalan Söylemeyi Tanımlamak Şöyle bir senaryo düşünün: Arkadaşınız Sarah'ın her zaman anlatacak çılgın bir hikayesi vardır. Geçen hafta markette Brad Pitt'e rastladığına yemin etti. Ondan önceki hafta ise piyangoyu kazandığını iddia etti (ama gizemli bir şekilde biletini kaybetti). Tanıdık geliyor mu? Belki de saplantılı bir yalancı ile karşı karşıyasınız. Zorlayıcı yalan söyleme, patolojik yalan söyleme veya pseudologia fantastica olarak da bilinen, ara sıra söylenen yalanların ötesine geçen, sık ve alışkanlık haline gelmiş bir yalan söyleme modelidir. Bunlar, birinin duygularını incitmemek için söylenen sıradan masum yalanlar değildir. Bahsettiğimiz şey, sizi şaşırtacak ve "Bunu neden uydurmuş olabilirler ki?" diye düşündürecek kadar ayrıntılı, çoğu zaman gereksiz yalanlardır. Yalan söyleme alışkanlığının yaygınlığını kesin olarak belirlemek zordur, çünkü yalancılar yalan söyledikleri konusunda da yalan söylerler. Ancak uzmanlar bunun yaklaşık her 100 kişiden 1'ini etkilediğini tahmin ediyor. Bu da ortalıkta dolaşan çok sayıda abartılı hikaye demek! Peki ya etkisi? Kişisel veya profesyonel yaşam için hiç de iyi olmadığını söyleyelim. İlişkiler yıkılır, kariyerler rayından çıkar ve güven, bir tek boynuzlu at görmek kadar nadir hale gelir. Ama işin asıl ilginç yanı burada başlıyor: kompulsif yalan söyleme genellikle tek başına bir sorun değildir. Sıklıkla, her birinin kendine özgü bir aldatma biçimi olan çeşitli ruh sağlığı bozukluklarıyla bağlantılıdır. Tıpkı psikolojik bir parfe gibi, ruh sağlığı uzmanlarının hâlâ çözmeye çalıştığı karmaşık katmanlara sahip. Yalancı, Yalancı, Pantolonun Yanıyor: Yalan Söylemek Akıl Hastalığının Bir Belirtisi Mi? Şimdi, her yalancıyı akıl hastası olarak etiketlemeye başlamadan önce biraz frene basalım. Hepimiz bazen yalan söyleriz. Belki de eşinize yeni saç kesiminin harika göründüğünü söylediniz (oysa gerçekte yamuk bir çit gibi görünüyordu) veya en sevdiğiniz diziyi izlerken işe "hasta" diye izin aldınız. Bu ara sıra söylenen masum yalanlar, etkileşimlerimizi sorunsuz tutan sosyal yağlayıcının bir parçasıdır.Pseudologia Fantastica: Yalan Söyleme Bozukluklarının Büyük Patronu Şimdi, gösterimizin yıldızına ışık tutalım: Pseudologia Fantastica. Bu telaffuzu zor terim, kompulsif yalan söyleme bozukluğunun temel türüdür. Yalan söyleme bozukluklarının Beyoncé'si gibidir – kendi başına bir ligde yer alır. Döngüyü Kırmak: Zorunlu Yalan Söyleme ve İlişkili Bozukluklar İçin Tedavi Yaklaşımları Peki, saplantılı bir yalancı (veya sevdikleri) ne yapmalı? Korkmayın, umut var! Ruh sağlığı uzmanlarının, bireylerin aldatma döngüsünden kurtulmalarına yardımcı olmak için ellerinde çeşitli araçlar bulunmaktadır. 1. Psikoterapi: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Diyalektik Davranışçı Terapi (DBT) sıklıkla başvurulan tedavi yöntemleridir. Bu terapiler, bireylerin yalan söyleme davranışlarını yönlendiren düşünce ve duyguları belirlemelerine ve daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olur. Bu, beynin devrelerini gerçeği kurguya tercih edecek şekilde yeniden programlamak gibidir.